Suplimente

Vitamine pentru Atacuri de Panică. Cele mai benefice vs Cele mai nocive suplimente.

Dacă ai experimentat vreodată un atac de panică, știi cât de terifiant poate fi. Inima bate haotic, respiri cu dificultate, simți că pierzi controlul sau chiar că vei muri. Dar ce dacă ți-aș spune că anxietatea și atacurile de panică nu sunt doar “în capul tău”, ci pot fi rezultatul unor deficiențe nutriționale, dezechilibre metabolice […]

Vitamine pentru Atacuri de Panică. Cele mai benefice vs Cele mai nocive suplimente. Read More »

Despre Acid Folic – De ce majoritatea oamenilor îl iau greșit

Dacă vei lua vreodată suplimente cu acid folic, este foarte important să știi că aproximativ 44% dintre oameni au o mutație genetică care le afectează capacitatea de a metaboliza această vitamină. Majoritatea medicilor nu mentionează asta înainte de a prescrie acid folic. Ce este de fapt acidul folic? Acidul folic este o formă SINTETICĂ a

Despre Acid Folic – De ce majoritatea oamenilor îl iau greșit Read More »

Adevărul despre suplimentele cu vitamina B6 și de ce pot cauza mai mult rău

Adevărul despre suplimentele cu vitamina B6 și de ce pot cauza mai mult rău Pentru buna funcționare, organismul uman are nevoie de vitamina B6. În corpul uman aceasta se găsește în mai multe forme, precum Piridoxal 5′-fosfat (PLP) și altele. Deficitul de vitamina B6 are importante consecințe asupra sănătății, așa că mulți oameni se grăbesc

Adevărul despre suplimentele cu vitamina B6 și de ce pot cauza mai mult rău Read More »